Kiscsoportos alkalmak
A tested emlékszik mindenre. Nem csak az örömökre, hanem a feszültségre, a kimondatlan szavakra, a megélt stresszre is. Ezek a lenyomatok gyakran láthatatlanul irányítják érzéseidet, kapcsolataidat, mindennapi működésedet.
A holoszomatikus bodywork egy olyan módszer, amely biztonságos térben segít kapcsolódni tested bölcsességéhez, és fokozatosan feloldani a benned tárolt blokkokat.
🌿 Megtapasztalod a tudatos légzés átalakító erejét
🌿 Finom mozgás- és érintésalapú gyakorlatokon keresztül újraérzed a tested szabadságát
🌿 Hang és relaxációs technikákkal támogatjuk az elengedést és integrációt
🌿 Egy megtartó közösségben kapcsolódsz önmagadhoz.
Ingyenes esemény Telkiben a Calma Lélekterápiában. Egy reggeli könnyed beszélgetés, feltöltődés és légzés bemutató. A holoszomatikus bodyworkkel kapcsolatos kérdéseidet is felteheted és többet megtudhatsz a biztonságos traumaoldásról.
Telki, Muskátli utca 1/b. Október 30. csütörtök 10.00-11.30
Teremtés a teljességből holoszomatikus élmény tízmilliószoros nap alkalmából, november 11-én, szerdán 11.00-13.00-ig a Napfonat Stúdióban. (1028 Budapest, Kő utca 45.) Bodywork, energywork, breathawork találkozása, traumatudatos módszerrel kiscsoportban. (maximum 7 fő)
Új helyszín az első kerületben
Kiscsoportos holoszomatikus bodywork november 08-án, szombaton 10.00-12.00 ig a Mamabali Stúdióban 1016 Tigris utca 12.
Hozzájárulás 15 000 Ft/fő Budapest
Újhold meditáció és légzés (maximum 7 fő) november 20. csütörtök 18.00-19.00 1028 Budapest Kő utca 45. Napfonat Stúdió
Hozzájárulás: 4500 Ft
Kiscsoportos holoszomatikus bodywork Telkiben, Calma Lélekterápiában Muskátli utca 1/B
november 15-én, szombaton 09.00-11.00-ig
Hozzájárulás: 15 000 Ft
Kiscsoportos (maximum 8 fő) Holoszomatikus Bodywork Hajdúböszörményben:
november 15-én, szombaton 17.00-19.00-ig
november 16-án, vasárnap 10.00-12.00-ig
Hozzájárulás: 7000 Ft/fő
Jelentkezés: levaiorsiholistic@gmail.com
Teremtő Tízmilliószoros nap-Teremtés a Teljességből
Holoszomatikus Élmény- Test, Lélegzet és Energia Egyensúlya
2025. 11.11-én kedden, 11.00-13.00-ig 10 milliószoros napot ünneplünk.
Mire is vágyunk igazán? Mik azok az álmok, amik még megvalósításra várnak? Mi a szívünk vágya? Mit suttog a lelkünk, mikor végre befelé tudunk figyelni, mikor a hangos elme végre lecsendesedik?
Az elvárások kis damilszáljai rángatnak nap mint nap minket. Tanult mintáink, elnyomott érzelmeink, bénultságunk fogva tart és nehéz ezekből kilépni, nehéz másképpen viselkedni...
Felkészülhetünk az év végi nagy fergetegre, a karácsony körüli teendőket könnyedén is megélhetjük. Energiánk, motivációnk kitarthat ha segítünk a testünknek felszabadítani azokat a rétegeket, amik évek, vagy évtizedek óta búskomorságban, vagy elveszett érzésben fogva tartanak minket.
November 11., 11.11, önmagában is varázslatos számok. Sokak angyali számnak tartják. Így vagy úgy, de ez önmagában is elég lenne egy szuper energiájú naphoz. Viszont ezt még megsokszorozza egy 10 milliószoros nap. Pont aznap lesz ugyanis az év utolsó 10 milliószoros napja. Miért lehet ez nagyon különleges nap? A tibeti buddhisták szent ünnepeiket dharmacsakra napoknak nevezik, amelyekből négyet tartanak számon. 4 fő ünnepet szentelnek Buddha tiszteletére, ezek a tízmilliószoros napok. Hitük szerint e szent napokon olyan erős kozmikus energiák járják át a földet, melynek köszönhetően minden cselekedetünk, gondolatunk és érzésünk tízmilliószoros erővel sugárzik. A tízmilliószoros napokon nemcsak vágyainkat, kívánságainkat érdemes előtérbe helyezni, annak reményében, hogy magunkhoz vonzzuk a pozitív fordulatokat. Ilyenkor tudatosan figyeljünk arra, hogy ne kerítsenek hatalmukba olyan negatív érzések, mint a harag, az irigység vagy a félelem.
Stílusosan 11.00-tól kezdődő alkalom témája erre épül. Teremtés, elengedés, megengedés. Pozitív minták, érzések, érzetek beépítése testünkbe, szívünkbe, lelkünkbe.
Egy nagyon izgalmasan felépített önismereti alkalomra invitállak, ahol lesz vezetett meditáció, testérzet feltérképezés, elengedés, légzés és kis mozgás. Egy igazi holoszomatikus élményben lehet részed ahol a légzés és energiamunka támogatja meg a test-lélek és elme összhangját, ami Benned is ott van.
Helyszín: Napfonat Stúdió 1028 Budapest, Kő utca 45.
Hozzájárulás: 15 000 Ft
Bejelentkezés szükséges: levaiorsiholistic@gmail.com